MEDITACIONES ACTIVAS OSHO®

Generalmente la palabra meditación sugiere la imagen de alguien sentado tratando de dejar la mente en blanco. En nuestra sociedad llegar a un estado meditativo de la mente en la que ésta alcanza un estado de conciencia y atención expandida es difícil por el ritmo de vida y el estrés al que estamos sometidos. No obstante, los beneficios de este estado mental son innumerables por lo que te invitamos a que experimentes las meditaciones activas OSHO. Este grupo de meditaciones están basadas en la idea de que antes de pretender entrar en nuestra fuente interior de conciencia, tenemos que soltar nuestras tensiones. Las Meditaciones Activas OSHO han sido diseñadas para que de un modo consciente expresemos y experimentemos emociones y sentimientos reprimidos, y aprendamos el arte de observar nuestras pautas de conducta habituales de una manera nueva.

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