Chala gratuita y curso Pranayama y Kriyas

30 October 2020 10:30 – 01 November 2020 13:30
Location: City Yoga, Calle de los Artistas 43, Madrid, Comunidad de Madrid, España
Category: Cursos & talleres

? CHARLA GRATUITA y CURSO ofrecido por JAVIER MURIEL ?‍♂️en Madrid

? LA RESPIRACIÓN EN YOGA. Del proceso autónomo al acto consciente ➡️ Charla gratuita
? DESCRIPCIÓN: La respiración nos acompaña desde el primer al último momento de nuestra vida. Sin embargo, el público en general presta poca atención a la calidad de su respiración obviando su importancia. Solemos respirar de manera autónoma permitiendo que factores externos como el estrés afecten a nuestro patrón respiratorio. Como consecuencia nuestra salud física, mental y/o emocional se ve comprometida. Cuando respiramos de manera consciente tenemos en nuestra mano una herramienta de gran valor. Javier nos mostrará de una manera muy atractiva cada uno de los elementos que participan en el acto respiratorio y la forma en la que estos se relacionan. Describirá algunas de las bases médico-científicas que respaldan la técnicas de respiración presentadas por el yoga y comprobaremos cómo estas pueden ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento físico/deportivo e intelectual así como nuestra salud a nivel holístico.
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? PRANAYAMA Y KRIYAS. Para establecer tu rutina de práctica. ➡️ Curso teórico-práctico

? DESCRIPCIÓN: Con este curso aprenderás técnicas clásicas del Yoga tanto para establecer una rutina diaria y progresar en ella como para usarlas a “modo botiquín” y de este modo compensar posibles alteraciones del s. nervioso (ansiedad o depresión), s. respiratorio, s. cardiovascular, etc.
APRENDERÁS ?qué es Pranayama, cuáles son sus técnicas principales, modos de ejecución, beneficios, contraindicaciones, Kriyas clásicos, etc.
Te llevarás a casa unas herramientas ?muy prácticas para aplicar tanto a nivel personal, mejorando tu salud a nivel holístico, como a nivel profesional si ya eres profesor de Yoga. Con los Kriyas clásicos podrás purificar tu organismo desde una práctica segura y progresiva.
Y sobre todo, ganarás motivación ? para practicar, avanzar y obtener el máximo beneficio de estas reconocidas técnicas.

?No esperes más y participa activamente en la mejora de tu salud con el desarrollo de estas prácticas milenarias de Yoga. Aprovecha esta oportunidad de aprender con Javier Muriel.

? CONDICIONES: Este curso no requiere de experiencia previa y cualquier persona, con independencia de su nivel de Yoga, puede beneficiarse de él. El curso es semi-presencial constando de 12 horas totales (9 de ellas presenciales) y el resto estudio + práctica en casa con asistencia de tutorías vía email.

? MATERIAL: Recibirás un manual ilustrado de más de 80 páginas, una Lota nasal y un Sutra neti.

? CERTIFICACIÓN: 12 horas convalidables en YOGA ALLIANCE, YACEP ("Continuing Education Providers”). Para la obtención del diploma el/la alumno/a deberá presentar un informe describiendo al menos 4 prácticas en casa para demostrar lo aprendido.

?‍? IMPARTE: Javier Muriel, profesor con 11 años de experiencia en la enseñanza de Yoga. Lleva 10 años co-dirigiendo la escuela Yoga Kula. Ademas de impartir clases de yoga, cursos y talleres de pranayama imparte su propia formación anual en Yoga, organiza retiros, festivales y viajes tanto en España como India, Indonesia y México. Javier es Profesor de yoga experimentado, en formación continua y certificado por Yoga Alliance (E-RYT200, YACEP). Ha recibido entrenamiento en Pranayama de la mano de Sequoia Henning en Rishikesh (India), ha estudiado en el Instituto Kaivalyadhama de Puna (India) con Shri O.P. Tiwari una de las principales autoridades del mundo en Pranayama. Javier es además apneista e instructor internacional de Apnea Academy con marcas en las que supera los 6 minutos y medio reteniendo el aliento. Javier es también Líder en Yoga de la Risa y facilitador de meditaciones activas OSHO así como practicante de terapias naturales.

? LUGAR: City Yoga, Calle de los Artistas, 43. Madrid.

? FECHA Y HORARIO de la CHARLA: Viernes 30 de octubre del 2020 de 20:00 a 21:00

? FECHA Y HORARIO del CURSO: Sábado y domingo 31 de octubre y 1 de noviembre del 2020 de 9:00 a 13:30.

? INVERSIÓN: Charla gratuita. (Se ruega reservar plaza).
Curso 90 € reservando antes del 30 de septiembre, después 115 €.

? INSCRIPCIONES: Reserva tu plaza para la charla gratuita escribiendo a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. indicando tu nombre y número de teléfono.

Reserva tu plaza para el curso siguiendo este link https://cutt.ly/keTvF9h para rellenar el formulario de inscripción y realiza el pago integro del curso por ingreso o transferencia a la cuenta con IBAN ES68 2100 7237 1402 0008 8772
Concepto: tu nombre más la referencia "CPKM"
Beneficiario: Yoga Kula, S.L.

+ INFO: 636 781 167 / This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. / www.pranayam.es

? POLITICA DE CANCELACIÓN: Se devolverá el 100% del importe del curso cancelando con hasta 30 días de antelación a la fecha del evento. A menos de 30 días no habrá devolución.